مقالات و دانستنی ها


 چگونه استرس و اضطراب مدیریت کنیم؟ 


 مدیریت استرس و اضطراب مزمن با رویکرد روانشناسی سلامت
 


روانشناسی سلامت پلی است میان ذهن و جسم، با تمرکز بر این که چگونه عوامل روانشناختی بر سلامت فیزیکی ما تأثیر می‌گذارند. در دنیای پرشتاب امروز، مدیریت استرس و اضطراب مزمن کلید حفظ تعادل کلی زندگی است.


  
 سی ام مهر 4 ساعت 22:43 نظرات[0]

 تست MMPI چیست؟


 تست شخصیت چند وجهی مینه سوتا یا همان تست MMPI 
 


آزمون MMPI یک ابزار معتبر و جامع برای ارزیابی شخصیت و سلامت روان است که به روان شناسان در تشخیص و درمان دقیق اختلالات کمک می کند.


  
 پنجم شهریور 4 ساعت 12:12 نظرات[0]