| شب یلدا، بلندترین شب سال، در فرهنگ ما تنها یک مناسبت تقویمی نیست؛
یلدا یادآور ماندن در کنار یکدیگر، شنیدن، گفتوگو و عبور جمعی از تاریکی به سوی روشنایی است. در دنیای پرشتاب امروز، که فشارهای روانی، اضطراب و تنهایی بیش از هر زمان دیگری احساس میشود، چنین لحظههایی فرصتی ارزشمند برای مکث، بازگشت به ارتباط و توجه دوباره به خود و دیگران هستند. دورهمیهای یلدایی، اگر با حضور ذهن و گفتوگوی واقعی همراه شوند، میتوانند نقش مهمی در کاهش فاصلههای عاطفی و تقویت احساس امنیت روانی داشته باشند. مجموعه سلامت روان پایا، شب یلدا را فرصتی برای یادآوری اهمیت سلامت روان، روابط انسانی و مراقبت هیجانی میداند. باور ما این است که گفتوگو، شنیدهشدن و بودن در کنار یکدیگر، پایههای اصلی آرامش روان و رشد فردی هستند. در این شب، از شما دعوت میکنیم:
لحظهای از شتاب روزمره فاصله بگیرید،
کنار عزیزانتان بنشینید،
بشنوید، بگویید و ارتباط را دوباره زنده کنید. پایا، در تمام مسیر زندگی، همراه شماست؛
برای ساختن رابطهای امنتر با خود، با دیگران و با زندگی. شب یلدای شما گرم، آگاهانه و سرشار از آرامش روان. |